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好喝的黄瓜银耳汤
好喝的黄瓜银耳汤

好喝的黄瓜银耳汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.09 01:36

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主料

辅料

  • 红枣适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解一
    第一步
    1.银耳一朵提前泡发
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解二
    第二步
    2.红枣和黄瓜备好,红枣提前经过了浸泡。
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解三
    第三步
    3.坐锅烧油
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解四
    第四步
    4.油热后加清水,然后盖上盖等着水煮开。
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解五
    第五步
    5.切好黄瓜片
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解六
    第六步
    6.银耳摘成小朵
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解七
    第七步
    7.锅里水开之后把红枣和银耳下锅煮五分钟。
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解八
    第八步
    8.五分钟之后加入黄瓜片
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解九
    第九步
    9.煮一分钟之后加入食盐和少许白糖
  • 好喝的黄瓜银耳汤的做法图解十
    第十步
    10.拌匀即可出锅了。很鲜美的汤呢

烹饪技巧

  • 此菜含有丰富的营养素,有滋补健身、润肺养胃、安胎的作用。适用人群:孕中期的准妈妈.

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