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家常菜苦瓜酿
家常菜苦瓜酿

家常菜苦瓜酿

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.20 03:46

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主料

  • 苦瓜1200
  • 肉馅 :500

辅料

  • 料酒 :10
  • 酱油10
  • 盐 :5
  • 蚝油 :20
  • 生粉 :20
  • 十三香 :10

具体步骤

  • 家常菜苦瓜酿的做法图解一
    第一步
    1.材料:肉馅
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解二
    第二步
    2.材料:苦瓜
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解三
    第三步
    3.肉馅里放蚝油,酱油,十三香,料,盐,生粉
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解四
    第四步
    4.搅均匀,腌一个小时
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解五
    第五步
    5.苦瓜切小段,去瓜瓤
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解六
    第六步
    6.把肉填满苦瓜里
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解七
    第七步
    7.热锅热油,煎苦瓜酿
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解八
    第八步
    8.盘子放盐,蚝油,酱油,料,十三香,兑水搅均匀
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解九
    第九步
    9.把汁倒入锅里
  • 家常菜苦瓜酿的做法图解十
    第十步
    10.收汁,出锅

烹饪技巧

  • 肉馅提前一个钟腌入味

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帅帅的小厨

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苦瓜酿 苦瓜酿
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