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葱爆鱿鱼
葱爆鱿鱼

葱爆鱿鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 08:43

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主料

辅料

  • 香菜适量
  • 干红辣椒 :适量
  • 大蒜适量
  • 孜然粒 :适量
  • 料酒 :适量
  • 生抽 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 大葱适量

具体步骤

  • 第一步
    1.鱿鱼去其内脏,洗净控干,葱和香菜梗切寸段;
  • 第二步
    2.取鱿鱼身,去其表面一层薄膜;
  • 第三步
    3.鱿鱼身一分为二,打上花刀;
  • 第四步
    4.热锅冷油,油温热时下入姜丝、蒜片红椒段、孜然粒,小火炒出香味;
  • 第五步
    5.下如鱿鱼,大火爆炒;
  • 第六步
    6.烹入料和生抽;
  • 第七步
    7.炒至鱿鱼打卷儿,下入葱段和香菜段;
  • 第八步
    8.调入盐和味精,大火翻炒几下,即可出锅。

烹饪技巧

  • 1、鱿鱼头可另作他用;2、懒得切麦穗卷,切成条和块都可,但麦穗卷极容易熟透,还美观;3、根据锅具和炉灶的具体情况,鱿鱼一次要少做,量大锅小火慢,炒出的鱿鱼一定会发哏;3、炒鱿鱼时要大火爆炒,才能保持鱿鱼鲜嫩的口感;4、葱和香菜稍微变软,马上关火;5、新鲜的鱿鱼无需焯水,鲜度可以最大限度得以保留;6、不喜欢辣椒和孜然的可以省略,只用葱爆,味道也很不错。7、葱要等到鱿鱼变色后放入,提前放入,太过软烂,影响口味和菜的品相;8、生抽只要一点点,也可以省略,太多会改变鱿鱼的鲜香味道。

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