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最近特别喜欢吃炒年糕，但是害怕长胖啊，炒年糕热量高不高啊

我的玫团dy 分类：健康养生 时间：2019-12-26 09:13 6462 人浏览
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最近特别喜欢吃炒年糕，但是害怕长胖啊，炒年糕热量高不高啊？请大神指教。
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关于最近特别喜欢吃炒年糕，但是害怕长胖啊，炒年糕热量高不高啊的2条回复
  • 咨询该网友 鸢尾花52822

    2019-12-26 09:47

    炒年糕热量一般，不是很高，平时我们适量的吃炒年糕，不会对我们身体造成太大的坏处。年糕的主要成分就是糯米，糯米和大米，或者面粉，都是普通的食物，没有太多的热量。主要是炒年糕的时候，为了让味道更加的美味，经常放很多各种调味料，适量吃，很重要。
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  • 咨询该网友 鑫鑫ai朵朵

    2019-12-26 09:25

    我觉得炒年糕热量不算很高，我们都知道，年糕是用糯米做成的，是一种碳水化合物，这种人体必需的碳水化合物是不会让人太发胖的，热量不是很高，我们都知道，年糕是一种特别美味的食物，尤其是我们在大街上见到的，铁板炒年糕，味道超级好。
    最近特别喜欢吃炒年糕，但是害怕长胖啊，炒年糕热量高不高啊
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