极致的黑木耳炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:29

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主料

• 黑木耳 ：50
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 盐 ：适量
• 黑胡椒粉 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将木耳洗净泡发
• 
  第二步
  2.鸡蛋加入适量盐、黑胡椒粉后拌匀。
• 
  第三步
  3.锅中倒入适量油
• 
  第四步
  4.油温后，倒入办好的蛋液。
• 
  第五步
  5.鸡蛋煎好后 用锅铲扒向一边，下黑木耳翻炒
• 
  第六步
  6.翻炒均匀后加入小碗清水，加入适量盐大火收汁就可以了

烹饪技巧

• 搅拌鸡蛋时候可以加少许清水煎的时候会很嫩哦

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黑木耳炒鸡蛋

17

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黑木耳炒鸡蛋，这是一道非常常见的家常菜，木耳可以清肺，这道菜对于爱抽烟的男性朋友，是非常不错的选择，长期吸烟肺部肯定有大量的垃圾，而黑木耳的清肺效果是非常好的，……

包含食材

• 黑木耳
• 鸡蛋

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