质嫩爽口的番茄炒蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.10.02 07:33

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主料

• 番茄 ：3个
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量
• 香油 ：适量
• 黄瓜 ：半根
• 糖 ：适量
• 青蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材
• 
  第二步
  2.黄瓜切象眼片
• 
  第三步
  3.番茄切滚刀块 青蒜切菱形段
• 
  第四步
  4.锅内放油 油热后放一部分青蒜
• 
  第五步
  5.炒香后放番茄
• 
  第六步
  6.让后放入鸡蛋和青瓜
• 
  第七步
  7.在放青蒜然后调味加入适量盐，鸡精翻炒均匀最后轮入香油 好嘞出锅

烹饪技巧

• 无

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包含食材

• 鸡蛋
• 番茄

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