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营养的胡萝卜苹果汁
营养的胡萝卜苹果汁

营养的胡萝卜苹果汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.06 11:35

胡萝卜苹果汁是一道维生素含量很高的水果型饮料,准备的主要材料就是苹果和胡萝卜了,这款果汁对于身体经常容易疲劳的建议常饮用,并且它也是一款天然的美容型饮料,因此不论是老年人还是年轻爱美人士,它都是一款不错的选择。

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主料

辅料

  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 营养的胡萝卜苹果汁的做法图解一
    第一步
    1.洗净的胡萝卜和苹果
  • 营养的胡萝卜苹果汁的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜去皮切小块
  • 营养的胡萝卜苹果汁的做法图解三
    第三步
    3.苹果去皮切小块
  • 营养的胡萝卜苹果汁的做法图解四
    第四步
    4.把胡萝卜和苹果放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择米糊键,二十分钟左右就好了
  • 营养的胡萝卜苹果汁的做法图解五
    第五步
    5.加适量白糖搅拌均匀

烹饪技巧

  • 苹果去皮果汁更好喝些,现在的水果蔬菜打那么多农药,去皮也更安全。自己家种的胡萝卜也可以不去皮。

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笨笨小厨

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