南瓜馒头

准备时间:4分钟

烹饪时间:4分钟

发布时间:2018.08.07 05:59

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主料

• 南瓜 ：150
• 面粉 ：250
• 糖 ：60
• 酵母 ：2

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 南瓜去皮、切片、上微波炉蒸7分钟、然后搅拌成泥
• 第二步
  2. 酵母用温水调匀、倒入面粉中、再方入南瓜泥搅拌、揉成面团、静置10分钟
• 第三步
  3. 把面团切成大小均匀的挤、做成馒头、锅内放冷水、上蒸笼蒸10分钟、静置30分钟头
• 第四步
  4. 美味的南瓜馒头出锅了，喜欢吃豆沙的童鞋们可以包上豆沙、健康、营养的早餐、配上牛奶、

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