生活中，一到换季的时候，就很容易感冒，感冒也成了家常便饭，很多人都不以为意，知道感冒不能吃发物的东西，不能晒太阳，那么，你知道，感冒能喝冬瓜排骨汤吗？这篇文章将详细的给您讲解，能不能喝？谁不能喝？什么条件不能喝？希望大家都留意一下。
一、感冒能喝冬瓜排骨汤吗，千万不要不在意
1、感冒期间建议清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当喝冬瓜排骨汤，不要过于油腻即可，少吃辛辣刺激油炸食物，有助于身体恢复。同时可以适当加强锻炼，比如跑步，骑车，爬山等促进汗液排出后有助于感冒恢复的。建议多喝水，注意保暖，密切监测体温变化。
2、宝宝感冒咳嗽严重，一般考虑是由病毒或细菌感染引起来的呼吸道炎症。感冒咳嗽期间要注意清淡饮食，不吃油腻寒凉的食物。冬瓜相对比较寒凉，排骨汤过于油腻的话，不建议给宝宝吃。
二、冬瓜排骨汤功效
特点
此汤味道清淡，利于清热。
功效
具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。
适应证
适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。
三、冬瓜的营养价值
1、含有蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。
2、冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇
冬瓜排骨二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果。
3、冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，含有较高的膳食纤维，对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果，能有效改善人体血糖水平。
4、冬瓜清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜，常用于水肿和体虚浮肿等。
三、排骨的营养价值
含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
1、补钙
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育，还能预防老年人骨质酥松。
2、改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
中医认为，排骨可以滋阴壮阳，对于女性男性，都是极佳的食疗材料，补中益气，强健筋骨。
冬瓜排骨汤，适合高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、水肿等人食用，更是家常美食，
感冒能喝冬瓜排骨汤吗？答案是能的，只是需要适当的喝，感冒一般要吃的清淡，不能太油腻，冬瓜性凉，排骨是比较油腻的，建议还是等感冒好了再美美的享受冬瓜排骨汤。也要注意一下，咳嗽的话，也是不建议吃油腻寒凉的事物，特别是虚弱的小宝宝。千万不要不在意哦。
