自己做的番茄西兰花

具体步骤

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  第一步
  1.材料备好。洋葱是半个。
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  第二步
  2.西兰花掰小朵用盐水泡十分钟。
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  第三步
  3.开水锅内将西兰花迅速焯水。
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  第四步
  4.西红柿随意切碎，洋葱切一厘米见方的小块，姜切碎。
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  第五步
  5.炒锅热油，肉热后放姜炸香。
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  第六步
  6.放入切碎的西红柿翻炒，大约3分钟就会炒成酱。
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  第七步
  7.好了，已经成番茄酱。
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  第八步
  8.加入洋葱翻炒几下。
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  第九步
  9.加入西兰花继续大火炒。
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  第十步
  10.大火炒一分钟，放入鸡精，水淀粉勾芡即可。