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补血养颜黑木耳汤
补血养颜黑木耳汤

补血养颜黑木耳汤

准备时间:8分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.13 07:50

黑木耳和大枣搭配构成了一款简单的补血养颜黑木耳汤,特别适合年轻女性使用。黑木耳富含铁质,是来自山野最佳的补血佳品。赋上红枣,是整个汤品的滋补功效更加,既有红枣甜甜的口感丰富汤的味道,红枣也是女性养颜的佳品。红枣和黑木耳的悄然搭配组合成一款补血养颜的黑木耳汤。

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主料

辅料

  • 红枣(无核) :150
  • 冰糖100

具体步骤

  • 补血养颜黑木耳汤的做法图解一
    第一步
    木耳泡发洗净,撕成小朵
  • 补血养颜黑木耳汤的做法图解二
    第二步
    红枣洗净用刀划成两半备用
  • 补血养颜黑木耳汤的做法图解三
    第三步
    将黑木耳和红枣放入汤锅中,加足量的水, 大货烧开转小火煮半小时左右,放入冰糖即可

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补血养颜黑木耳汤 补血养颜黑木耳汤
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