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谷雨节气吃什么水果比较好？谷雨节气吃柠檬好吗？

顾盼生辉97 分类：饮食文化 时间：2020-04-01 13:48 1737 人浏览
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关于谷雨节气吃什么水果比较好？谷雨节气吃柠檬好吗？的2条回复
  • 咨询该网友 xxm31

    2020-04-03 20:57

    谷雨节气比较适合吃一些营养价值比较高的水果，如苹果，草莓，梨，柠檬之类的。多吃这类水果可以提高自己的免疫力，帮助消化降火气。除了水果外可以吃些类似于香椿，韭菜，菠菜这些叶类蔬菜，也是对自己的健康十分有益的。总而言之，在谷雨节气春天里多吃维生素果纤维含量较高的食物比较好。
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  • 咨询该网友 陈慧933

    2020-04-01 13:59

    谷雨节气是一年的开始，在这个时候是非常适合养生的。很多人都会选择食疗来提高自己的健康，那么谷雨节气吃柠檬好吗？柠檬富有丰富的维生素c是非常利于健康的，在谷雨节气吃柠檬也可以提高自己的免疫力，所以大家在谷雨节气的时候可以多吃柠檬。
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