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都说粗粮有营养，那粗粮营养成份都有哪些呢？

小.志 分类：粮油副食 时间：2020-06-03 16:28 1887 人浏览
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关于都说粗粮有营养，那粗粮营养成份都有哪些呢？的2条回复
  • 咨询该网友 璃儿99

    2020-06-09 14:46

    众所周知粗粮是我们知道的营养价值非常高的一种食物，粗粮制的食物也逐渐代替了我们平常吃的一些面粉制类的食物，由于粗粮的所含的营养物质很多，所以有很多都喜欢吃，要说粗粮营养成份有哪些，比如说蛋白质，淀粉，维生素B，纤维素，矿物质等等这些都是。
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  • 咨询该网友 刘旋2332

    2020-06-03 16:40

    我们都知道粗粮是一种非常有营养的食物，我们有时会把它做成各种各样的食物来补充营养，那粗粮营养成份都有哪些呢？粗粮的种类是非常多的，每种的营养价值都是非常高的，它里面有蛋白质，纤维素，矿物质，淀粉，还有脂肪等很多对身体有益的营养物质。
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