随着社会现代化的发展，人们的生活越来越好，人们也越来越注重生活质量的好坏。养生，美容，养颜等等名词已经被越来越多的人们所提及。其中被人们所讨论得最多的便是一个对于美容养颜有着良好功效的药品——蜂蜜。而蜂蜜有许多的品种，是不是所有的品种都有这样的功效呢？
一、哪种蜂蜜美容养颜
蜂蜜是种类很多，市场上有很多蜂蜜造假，消费者用多种真假蜂蜜鉴别方法，也分辨不出真蜂蜜出来，正是假蜂蜜较多，所以真蜂蜜就可以美容养颜，适合蜂蜜美容养颜的有高山草甸蜂蜜、香菜花蜜都可以。
二、哪种蜂蜜不适适美容养颜
果树花蜜。果树易生虫，需施农药，果农为了不让农药残留在果实上，一般选择在花期喷洒农药，其蜂蜜含农残的风险较大。如：枣花蜜、荔枝蜜、油菜蜜等。
三、哪些蜂蜜是根本不存在的
1、雪莲蜂蜜
雪莲通常生在在高山雪峰(温度在0℃以下)之中，气候恶劣，这样的环境下蜜蜂还采蜜?蜜蜂是怎么做到的啊?甚至有的商家还在后面说了一大堆雪莲蜂蜜的各种功效，就想问问你们进行过药理实验么?!
2、玫瑰蜂蜜
玫瑰花是没有蜜腺的，也就是说没有玫瑰蜜!玫瑰蜜一般会吹嘘美容养颜，调经补血。假如是蜂蜜里加的玫瑰精油提取液，谁也没法保证这个提取液是怎么的品质，中间环节，你懂的。
3、金银花蜂蜜
金银花的花冠又长又细，蜜蜂嘴比较短，根本是采不到的。
4、野菊花、黄连、益母草的资源非常非常非常有限
黄连生于山林阴处，益母草和野菊花分散山野荒地、田埂、草地。不能形成大规模蜜源，无法形成单花蜜，所以自然状态下是不存在益母草蜜、野菊花蜜和黄连蜜。
四、如何吃蜂蜜美容养颜
1、早晨一杯蜂蜜水清肠排毒。
清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾，达到美容养颜效果。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。
做法：每天早晨起来后，空腹喝一杯凉开水或一点温的开水冲泡一勺即可。
健康提示：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
2、睡前一杯蜂蜜水安神助眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，而且没有任何副作用。睡前一杯蜂蜜水，可以帮你舒缓情绪，提高睡眠质量。人睡眠充足后，能改善皮肤末梢的循环，消除皮肤毛细血管的淤滞，能充分供应皮肤组织细胞所需的营养，纠正和预防皮肤早衰。
做法：睡觉前喝一勺蜂蜜即可，用凉开水冲泡更好。
3、餐后一杯蜂蜜水消食助消化
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。进食后，尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可以促使胃酸正常分泌，可显着缩短排便时间，消除大餐后的积食。
关于哪种蜂蜜美容养颜的问题，由此看来，只要是蜂蜜，就或多或少的对于美容养颜有着比较好的效果，只是不同的蜂蜜品种对于美容养颜的功效有着差异。不同的蜜源，气候，人为活动等等都是对于蜂蜜的形成有着影响。据此将蜂蜜划分了多个品种。看了以上内容您是不是对于蜂蜜有了更清楚的认识了呢？
