重庆好茶叶有哪些

2020.02.02 分享

适度喝茶对身体的有益处的，适量喝茶，茶多酚对于人体代谢脂肪有着重要的作用，也会有助于心血管疾病，所以可以适量饮茶。重庆好茶叶有哪些：1.重庆永州的名茶永川秀芽，茶中含有丰富的矿物质可以促进血钠的排除，也能防止蛀牙。2.缙云毛峰，有着“优质名茶”的美誉。茶虽然好但也不能过量，如果饮茶的量太大也会对身体产生不好的影响的，可能会导致贫血，而贫血又会伤害老年人的心脏，茶叶中的鞣酸与身体中的铁形成不溶于水的鞣酸铁，会导致身体缺铁，容易造成缺铁性贫血的发生。

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