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我在减肥期间的晚上吃西红柿可以吗？

红699 分类：果蔬 时间：2019-12-16 13:01 6003 人浏览
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关于我在减肥期间的晚上吃西红柿可以吗？的2条回复
  • 咨询该网友 刘青99

    2019-12-16 13:50

    我认为在减肥期间的晚上吃西红柿是非常可以，首先西红柿富含大量维生素C，可以美白补水，还有西红柿还富含可以降血脂的营养元素，所以晚上吃它是没有问题的，而且你也可以搭配其他蔬菜，比如西兰花或菠菜，一起食用，增强减脂效率，达到减肥的效果。
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  • 咨询该网友 朵拉a梦2

    2019-12-16 13:15

    我也跟楼主一样在减肥，并且减肥成功了，根据我的经验，晚上吃西红柿是可以的，因为西红柿里面富含大量维生素C，而且还有可以分解脂肪的营养物质，不仅可以达到减肥的好效果，而且晚上吃富含维生素C的西红柿还可以美白养颜，西红柿也不会太甜，可以减少脂肪的堆积。
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