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那么麻酱的热量高吗？

lynn48 分类：健康养生 时间：2019-12-28 09:19 7996 人浏览
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麻酱是我们吃火锅的时候，基本上都会配上的佐料，那么麻酱的热量高吗？
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关于那么麻酱的热量高吗？的2条回复
  • 咨询该网友 LLL4559

    2019-12-28 10:13

    在我国很多地区，大家都喜欢吃火锅的时候蘸麻酱，但是研究表明麻将并不能过高的摄入，尤其是对于肥胖的人来说。因为每100克麻酱中都含有595大卡的能量。所以即使麻将拥有蛋白质，铁和钙质，我们在日常生活中仍然不可以摄入很多，因为它极大的会影响体重。
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  • 咨询该网友 ai崇ai虫

    2019-12-28 09:33

    吃火锅时我们经常用到的佐料麻酱的热量其实是挺高的，大概是100克麻酱中有595大卡的能量。麻酱是由芝麻磨成的食品，味道很好，但是对于减肥的人来说应该少吃一点。麻将也具有很高的营养价值，研究表明，麻将中富含蛋白质，铁，以及钙质。
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