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黑豆的营养价值怎么样？长期吃对身体会不会有害呀

闻闻36 分类：果蔬 时间：2019-12-29 09:50 4749 人浏览
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黑豆的营养价值怎么样？长期吃对身体会不会有害呀？
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关于黑豆的营养价值怎么样？长期吃对身体会不会有害呀的2条回复
  • 咨询该网友 蓝光紫萌

    2019-12-29 10:35

    黑豆的营养价值还不错的呢，蛋白质含量还是挺高的哈，不过呢黑豆是不能长期食用的，不然是会损害身体健康的哈，日常生活中偶尔吃一下还是没事的，对身体好处还是挺多的呢，就是记住不要不要和牛奶一起食用，其他也没什么别的问题啦。
    黑豆的营养价值怎么样？长期吃对身体会不会有害呀
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  • 咨询该网友 qq你的团长你

    2019-12-29 10:03

    黑豆的营养价值挺高的呀，营养成分还是很多的呢，如果便秘吃点黑豆还是挺不错的哈，能够促进消化，不过黑豆这玩意也不能经常吃哈，吃多了容易上火的哈，建议还是少吃为妙，日常生活中什么东西都是不能经常吃的，但是你可以搭配着吃哈。
    黑豆的营养价值怎么样？长期吃对身体会不会有害呀
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