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梦旅人42
2020-07-08 16:46
关于糙米是酸性还是碱性这个问题,曾经我的一个朋友也来问过我。我告诉他,糙米它本身富含有丰富的维生素B和维生素E,从这一方面看来,糙米本质上应该属于酸性类的米。酸性的米吃了可以促进人的新陈代谢,对人的皮肤有着非常良好的作用。
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QL52ZB
2020-06-02 10:17
糙米是通过精白米脱壳后白留下来的而一些皮层组织和胚芽的米,富含有丰富的维生素B和维生素E,对人的健康有着很大的作用。就从它拥有的营养物质这一方面来说,糙米本质上应该属于酸性。酸性的米吃了对人的皮肤有着良好的作用。
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大蕊love.
2020-03-17 06:57
糙米皮又被称之为是稻壳的皮,这种皮是可以吃的,而且它的营养价值很高,能够补充谷维素,也能够补充氨基酸等多种微量元素,其实糙米呢,它是营养价值会比大米更高一点,在日常生活中也是被广泛的,被那些减肥的人群还有健身的人群所喜欢。
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苗35
2020-02-25 11:27
糙米能够起到一个降低血糖的作用,在日常生活中糙米和大米可以共同用来制作糙米大米饭,或者是与大米一起煮粥,喝糙米的主要营养价值就是在于它的减肥性,还有健身性,而且里面富含各种微量元素,还富含氨基酸和蛋白质,是非常的好。
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小小小小椰子
2020-01-14 03:24
关于糙米我再熟悉不过了,因为我家老公一直在健身,都是一直在吃这种米饭,糙米是什么米呢?糙米就是普通的水稻做出来的米主要就是与大米有着一定的区别,而糙米它是加工的方式比较简单的一种米,只进行了简短的加工就可以吃了,而大米是经过了精细打磨的。
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草雨田9
2019-12-31 14:33
糙米是一种非常适合减肥的人,还有健身的人吃的一种主食,因为糙米和大米是同样是水稻做成的,所以糙米能够保留大米本身的营养成分,而且呢,糙米会比大米的营养更丰富一点,但是它的含糖量低,所以能够减肥。我平时也是比较的喜欢购买糙米来吃的。
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张晓明52宝贝
2019-12-31 14:04
糙米在日常生活中还是比较常见的,糙米是什么米做着呢?糙米其实就是水稻,也就是说和大米是同样一种成分进行制作的,只是糙米呢,它打磨的程度是比较浅的,也就是说打磨程度比较深的话就能够做成大米了,所以它的营养价值和大米是差不多的,能够减肥。
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