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听说青椒炒茄子的营养价值很高，吃了对身体有哪些好处呢？

独待幽萌初醒时 分类：烹饪技巧 时间：2020-01-25 13:01 7330 人浏览
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关于听说青椒炒茄子的营养价值很高，吃了对身体有哪些好处呢？的3条回复
  • 咨询该网友 初心9554

    2021-04-21 15:56

    胡萝卜：不宜与白萝卜、西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。 它含有一种能够破坏维生素C的物质，所以不能和其他富含维生素C的蔬菜一同食用。 至于茄子，要同炒也没什么，只是同炒胡萝卜色泽会不好了，也影响各自的味道。 做菜嘛，有时还是得注意相克的食物。 愿你身体健康！
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  • 咨询该网友 LW萌1226

    2020-01-25 13:38

    青椒炒茄子中含有大量的微量元素以及矿物质元素，可以对人体每天流失的元素做到了很好的补充，其次它里面的维生素含量也非常多，对眼睛也很好，起到明目的作用，最后一点就是吃了它对皮肤也很好，可以提亮肤色看起来更加的年轻哦。
    听说青椒炒茄子的营养价值很高，吃了对身体有哪些好处呢？
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  • 咨询该网友 xiao大雅大

    2020-01-25 13:13

    青椒炒茄子里面含有大量的蛋白质，可以增加我们的抵抗力以及免疫能力，让我们的身体更加的健康，而且里面还有一些膳食纤维，可以加速我们肠道的蠕动以及新陈代谢，快速的把我们体内的废物排除体外，这样就可以达到一定的减肥效果。
    听说青椒炒茄子的营养价值很高，吃了对身体有哪些好处呢？
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