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加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞

加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞

芹菜中含丰富的纤维素,维生素和矿物质,黄瓜中含有丰富的维生素C和维生素E,要知道这些成分都是公认的美容有效成分。蜂蜜中除了葡萄糖、果糖之外也含有各种维生素、矿物质、氨基酸。虽然你可能接受不了芹菜的味道,但是多加点蜂蜜你就会发现味道还不错。
2020-05-30 15:15 1689次浏览 来自:zhms4669

主料

  • 芹菜 :一把
  • 黄瓜 :一根

辅料

  • 矿泉水 :100ml
  • 蜂蜜 :一勺
  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第一步

    第一步

    准备食材。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第二步

    第二步

    芹菜洗干净,切成小粒。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第三步

    第三步

    黄瓜清洗干净,切成小块。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第四步

    第四步

    芹菜和黄瓜一起放入搅拌杯。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第五步

    第五步

    加入蜂蜜,依据个人口味适当添加。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第六步

    第六步

    加入矿泉水100ml。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第七步

    第七步

    开启搅拌机,搅打均匀出汁。

  • 加点蜂蜜芹菜汁也能好喝到起飞第八步

    第八步

    装入杯子里尽情享用。

芹菜和黄瓜可以尽量切小一点,这样容易搅打。蜂蜜可依据个人口味儿添加。

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