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  • 科普小课堂:薏米水是什么?薏米水有什么营养价值!

    在我们生活中有很多减肥的人群,减肥人群一般会控制自己的食欲,而且会加强运动,让自己的体重达到理想标准。在近一段时间内,有人说祛除湿气是可以达到减肥的效果,而祛除湿气的过程中有一位很重要的食材就是薏米。薏米是大家公认的可以去湿的一种食材。有人说喝薏米水对于减肥人

    2020-02-23

  • 黄梅季节吃什么食物比较好?薏米仁、扁豆都不可少

    天气一天天变暖了,相信很多朋友可能都会感觉到降雨明显增多,一整天都是小雨淅沥沥的下着,就连空气都会让人感觉到异常的潮湿,再加上气温的升高,这样整个人都觉得不舒服。其实,在每年的五月间,梅子黄了,大多都是阴雨连绵的时候,也就到了黄梅季节了。那么,这个时候吃什么比

    2020-02-23

  • 黑鱼汤的功效有哪些?真的超级多 黑鱼汤的功效有哪些?真的超级多

    注重身体的朋友都知道,用鱼肉炖汤喝,有非常好的滋补功效。黑鱼也是其中营养价值非常高的一种鱼类,肯定有小伙伴儿就非常关心黑鱼汤的功效了。今天小编就给大家简单的介绍

    2020-02-23

  • 腹胀是怎么回事,哪些食物容易引起人体的腹胀 腹胀是怎么回事,哪些食物容易引起人体的腹胀

    都说身体是革命的本钱,如果我们平时身体当中有什么不舒服的话,就会给我们带来一些痛苦,所以需要保护好自己的身体。但是有些小伙伴经常会出现腹胀,总感觉肚子胀胀鼓鼓的

    2020-02-21

  • 春天多吃啥水果?这些水果春天家里一定得必备 春天多吃啥水果?这些水果春天家里一定得必备

    水果是我们生活中非常常见的一种食材,很多人都喜欢吃水果,因为水果汁水饱满,口感多样。那么你是否知道在不同的季节,也要讲究吃不一样种类的水果呢。今天就给大家介绍春

    2020-02-20

  • 想要健康绿色的生活你必须知道五谷杂粮有哪些? 想要健康绿色的生活你必须知道五谷杂粮有哪些?

    想要健康生活,就吃五谷杂粮,喝过八宝粥的人们都知道里面的五谷杂粮特别丰盛,又有红豆又有大米又有小米又有燕麦,什么杂粮都具备,饿的时候来一碗热腾腾的八宝粥,既能抵

    2020-02-17

  • 春季应该多吃哪些蔬菜水果,养生的你可得来看看

    春天马上就要到了,我们都知道在不同的季节适合吃的蔬菜水果,是不一样的。很多人都很关心到了春季应该多吃哪些蔬菜水果。今天小编就满足大家给大家介绍一些适合在春天吃的蔬菜水果。热爱养生的你,一定要来看一看。春季应该多吃哪些蔬菜水果1.芝麻菜很多人看到芝麻菜,首先都会

    2020-02-16

  • 大蒜冰糖水居然还有饮品?听说还有很多功效作用

    人民总是很智慧的,表面上看似不相关的两个食材放在一起烹饪之后却有如此之大的作用,知道大蒜冰糖水这种食物的朋友应该不多,不瞒大家说,小编也是第一次知道有这种食物,那么大蒜冰糖水对于人体的好处有哪些呢?小编想应该很多朋友都想知道吧,赶紧跟着小编一起揭晓答案吧。大蒜

    2020-02-15

  • 红糖水什么时候喝好,你知道的正确吗 红糖水什么时候喝好,你知道的正确吗

    一说到红糖水,相信很多女生都不会陌生吧。其实红糖水就是红糖加入开水当中搅拌均匀之后的饮品。而且红糖水的味道也非常好喝,香甜可口,营养也是十分的丰富。对于女性更是

    2020-02-15

  • 你不知道的小常识—莲藕的营养价值 你不知道的小常识—莲藕的营养价值

    “小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。”大家知道这些家喻户晓的名句都是在描述哪个东西吗?它就是莲藕。大家对莲藕的认识了解有多少呢?一提到莲藕大家应该首先想到的是莲藕

    2020-02-15

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