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鸡肉肠的热量多少

2020.08.17 分享

火腿肠，相信很多人都是吃过的火腿肠，大多数情况下都是用猪肉来做成的，当然了，也有用鸡肉来做成的火腿肠，吃起来都是油很好吃的味道呢。那么鸡肉肠的热量是多少呢？其实大多数情况下，鸡肉肠的热量要比普通的火腿肠要低很多，因为肌肉本身它的蛋白质含量就是很高的，所以说鸡肉肠的热量大概都是在30大卡左右，也就是大约1/4碗米饭的热量是不是时，分的低呢，所以说我们如果喜欢吃鸡肉肠的话，可以放心大胆的去多吃一些了。