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含维d的水果有哪些？

xhl84 分类：果蔬时间：2019-10-12 09:04 3974 人浏览

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最近比较注意身体，比较关心含维生素的食物，含维d的水果有哪些？有知道的人儿告诉一下吗？

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关于含维d的水果有哪些？的9条回复

咨询该网友 WN86425
2021-09-11 13:48

对于含维c最多的水果，这个没有清晰的界定，猕猴桃、柠檬、脐橙等都是维C含量非常丰富的水果，平时的时候可以多吃点哦

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咨询该网友 ljl26
2021-03-09 20:56

含维生素c多的水果有橙子、橘子、猕猴桃、葡萄、苹果、梨等，这些水果都富含维生素c，能有效缓解或避免牙龈出血的情况。

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咨询该网友 李浩瀚23
2020-07-14 04:31

不管是老人，幼儿或者是成年人，维生素D都是人体所必须含有的一种维生素种类，不然我们就会得不同种类的疾病，所以我们在平常的时候要多吃一些含有维生素D的食物，而含维d的食物也是很多的，像奶油，牛奶，羊肝，牛肝，鸡蛋等这些都是，可以多吃一些来补充维生素D。

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咨询该网友 一直很安静76
2020-04-16 03:50

维生素D是我们身体中不可缺少的一种微量元素，当我们身体中缺少维生素D的时候，就会根据年龄的大小而得不同种类的疾病，所以我们必要时还是要多吃一些含有维生素D的食物，要说含维d的食物都有哪些，比如说我们经常吃的鸡蛋，奶油，羊肝，还有牛奶等这些都是。

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咨询该网友 我们村我第二玫
2020-03-02 15:26

含维C的水果有哪些，这个种类很多，像橙子啊、西柚啊、葡萄、猕猴桃、樱桃、草莓、山楂等，大部分水果都是富含维C的，对女性皮肤、孩子的成长、老人的保健都起到很大作用。对年轻人来说代替钙片是可以的，老人建议还是同时吃钙片，防止骨质疏松。

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咨询该网友 你怀念你遗忘的
2020-01-14 20:44

含维c的水果有哪些？苹果，三张草莓，李子，葡萄，柠檬，猕猴桃，菠萝这些水果都含有丰富的维生素c，可以帮助美白皮肤，抗老化。

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咨询该网友 念玫女她爸
2019-11-25 08:15

含维e的水果有哪些？其实很多，比如西红柿呀、猕猴桃呀，还要木瓜等等都是维生素e含量非常丰富的水果，可以多吃哦。对人体也非常好的哈。

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咨询该网友 胡老玫丽
2019-10-24 05:53

我去年身体也是缺维生素a，那段时间大量的补充含维a的水果，你可以多吃一些哈密瓜、刺梨，这两种都是含维a的水果，另外还有胡萝卜炒完以后也会产生大量维a。

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咨询该网友 Mindy527
2019-10-13 09:04

含维d的水果有哪些？维生素d一般在动物内脏、瘦肉和蛋黄里，植物水果基本上不含维生素d的，如果你想补充维生素d的话，可以多吃以上我说的。

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