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想买一些野菜回家做菜，野菜的营养价值怎么样呢

抠门小瘦子 分类：果蔬 时间：2019-12-25 11:19 3723 人浏览
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想买一些野菜回家做菜，野菜的营养价值怎么样呢？
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关于想买一些野菜回家做菜，野菜的营养价值怎么样呢的2条回复
  • 咨询该网友 风致

    2019-12-25 11:52

    我自己就特别喜欢吃野菜，因为我认为野菜里面的营养价值是比较高的，最多的当然就是纤维素呀，野菜的纤维素含量比较高，能够让我们的肠道更加的好一些，也能减轻一些肠道的负担，而且他的一些果酸含量也是比较高的吧，所以偶尔吃一些还好。
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  • 咨询该网友 冯huan

    2019-12-25 11:31

    野菜的营养价值可是比较高的，现在都流行吃一些野味，因为它的营养价值和味道这些都是比较不错的，营养价值最多的当然就是它的纤维素，野菜里面的纤维素含量就特别高，所以平时我们吃一些这样的东西有利于通便，对于肠道蠕动是很不错的。
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