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家里买了很多豇豆，豇豆的营养价值大吗？

cyxy52 分类：果蔬 时间：2020-02-07 14:50 2484 人浏览
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关于家里买了很多豇豆，豇豆的营养价值大吗？的2条回复
  • 咨询该网友 lu34yan

    2020-02-07 15:33

    豇豆是比较有营养的一种食物，当然也可以作为前菜来吃，个人建议的话不要吃太多，吃太多的话对个人还是有一定的危害的。我觉得还是要做到什么食物都不可以一次性吃太多，能少量多食就少量多时，不要一次性服用过多相同的食物可能会对身体产生不好的影响。
    家里买了很多豇豆，豇豆的营养价值大吗？
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  • 咨询该网友 老秋1

    2020-02-07 15:04

    豇豆的营养价值非常的大，豇豆属于腌制的一种豆类，在日常生活中使用还是比较好的，但是注意豆类不可以使用过量，豆类使用过量会引起肠胃的不舒服，豆类吃多了会拉肚子，还是需要少吃一点，才能更好的消化，所以使用豆子的时候要注意。
    家里买了很多豇豆，豇豆的营养价值大吗？
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