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想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐

想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐

肯定会有人有疑问，这道菜为什么叫七彩豆腐呢？那是因为它的配料一共有七种，五颜六色的食材配上软软嫩嫩的豆腐，光是看上去就令人非常有食欲，而且豆腐中含有丰富的蛋白质，多吃豆腐对身体好，早晨来一碗七彩豆腐再配上几根油条一顿营养早餐就有了。
2020-08-06 23:54 1712次浏览 来自：zhms40
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主料

  • 内酯豆腐 ：半盒
  • 萝卜 ：半根
  • 黄瓜 ：半根
  • 木耳 ：40克
  • 黄豆 ：30克

辅料

  • 盐 ：4克
  • 香油 ：少许
  • 生抽 ：1勺
  • 水淀粉 ：适量

详细步骤：

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第一步

    第一步

    准备食材

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第二步

    第二步

    木耳切成丝，红萝卜切丝。

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第三步

    第三步

    黄瓜切片。

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第四步

    第四步

    锅坐水烧开，加入黄豆煮熟

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第五步

    第五步

    下入红萝卜丝木耳丝

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第六步

    第六步

    加入盐，加入一点生抽调味

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第七步

    第七步

    加入水淀粉少许

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第八步

    第八步

    用把内酯豆腐勺子舀到锅里

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第九步

    第九步

    下火稍煮加入黄瓜片

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第十步

    第十步

    淋入香油

  • 想吃点色彩斑斓的菜？那你一定不能错过这道七彩豆腐第十一步

    第十一步

    放上香菜即可

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