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请问苦瓜能生吃吗，苦瓜里面还有哪些营养物质？

mystic2 分类：果蔬 时间：2019-12-14 13:48 2940 人浏览
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请问苦瓜能生吃吗，苦瓜里面还有哪些营养物质？
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关于请问苦瓜能生吃吗，苦瓜里面还有哪些营养物质？的2条回复
  • 咨询该网友 晶晶53257

    2019-12-14 14:34

    苦瓜能生吃吗？苦瓜当然不能生吃呀，苦瓜又不跟黄瓜一样，黄瓜生吃是可以的，苦瓜不能生吃苦瓜生吃会拉肚子。苦瓜都是放在锅里面炒熟了才可以吃的。苦瓜里面还是很有很丰富的营养物质的，可以多多吃苦瓜。虽说苦瓜很苦，但是良药苦口嘛。里面还是有很多营养物质的是对身体也很有好处。
    请问苦瓜能生吃吗，苦瓜里面还有哪些营养物质？
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  • 咨询该网友 存在.89

    2019-12-14 13:58

    苦瓜里面的营养物质还是挺丰富的，这对身体也很有好处，建议你们可以多多吃苦瓜。苦瓜里面很有很丰富的维生素。如果身体缺乏维生素的人可以吃苦瓜。苦瓜能生吃吗？苦瓜不能生吃，一定要炒熟了才能吃。苦瓜是生的，但是不能吃的，因为它跟黄瓜不腌，黄瓜是可以生吃的，但是苦瓜不能生吃。
    请问苦瓜能生吃吗，苦瓜里面还有哪些营养物质？
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