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老妈让我买黑米不买紫米，我想知道黑米紫米区别是什么？

c_yx52 分类：粮油副食 时间：2020-02-05 08:16 3668 人浏览
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  • 咨询该网友 小静子325

    2020-02-05 09:01

    在市场上黑米紫米区别可能明显在于价格，因为黑米种植简单方便，而紫米种植条件特殊，所以紫米会比黑米要贵，但在营养价值方面上差别不大，但是紫米的营养价值还是比黑米高一点。黑米和紫米都具有一定的降脂减肥的功效。紫米拥有抗氧化的作用以及保健功效强。
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  • 咨询该网友 楚媚萌茹

    2020-02-05 08:30

    黑米紫米区别首先在颜色上有一定的不同，虽然区别于颜色上面会很相近。但是黑米和紫米的营养成分以及他们的功效还是有所不同的。黑米有丰富的营养以及很好的滋补作用，而紫米可以补血益气、暖脾温胃，还可以滋养身体、更可以促进胎儿的发育。
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