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鸡蛋清好还是鸡蛋黄营养高？鸡蛋清和鸡蛋黄两者有什么区别吗？

茉莉飘香988 分类：肉蛋家禽 时间：2020-03-03 10:47 5020 人浏览
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关于鸡蛋清好还是鸡蛋黄营养高？鸡蛋清和鸡蛋黄两者有什么区别吗？的5条回复
  • 咨询该网友 后宫佳丽三千玫人

    2021-04-15 13:08

    蛋黄 不想和你罗嗦
    1
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  • 咨询该网友 WXK7

    2021-04-15 07:08

    肯定鸡蛋黄了 营养全在里面了
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  • 咨询该网友 潘徐76

    2021-04-14 14:08

    吃全蛋 营养更为全面。 蛋白和蛋黄含有不同的营养成分 蛋白是价廉物美并易吸收获得的动物蛋白; 蛋黄里面有丰富的卵磷脂,有益于营养脑细胞,
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  • 咨询该网友 cy189

    2020-03-03 11:35

    当然是鸡蛋清的营养价值比较高啦，从科学角度来说的话，鸡蛋清所含的脂肪量是比鸡蛋黄的脂肪量是要高很多的，而且鸡蛋清里面也含有很多营养价值，但是鸡蛋黄的营养价值是没有鸡蛋清那么高的，平时的话建议可以多吃鸡蛋清，而不要拒绝吃鸡蛋清。
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  • 咨询该网友 大炼123456

    2020-03-03 10:57

    问鸡蛋清好还是鸡蛋黄营养高的人都很普遍。其实一般来说鸡蛋清的营养价值比鸡蛋黄的营养价值更高一些，但是很多人都不喜欢吃鸡蛋清，反而比较喜欢吃鸡蛋黄，但是事实上来说的话，鸡蛋清的脂肪含量会比鸡蛋黄的脂肪含量比较高，而且营养价值也比较。
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