热门搜索： 家常菜 汤 西餐 小吃 面食
门店免费入驻 品牌免费入驻
首页 > 餐饮问答 > 我很喜欢吃鸡蛋，鸡蛋清和鸡蛋黄哪个蛋白质含量高？

我很喜欢吃鸡蛋，鸡蛋清和鸡蛋黄哪个蛋白质含量高？

JKLee57 分类：肉蛋家禽 时间：2020-03-15 15:21 2453 人浏览
分享
详情描述：详细描述问题，以便更好的获得回答
我很喜欢吃鸡蛋，鸡蛋清和鸡蛋黄哪个蛋白质含量高？
我要回答 我要提问

写回答

您的回答能帮助广大网友，这是一件有意义的事......
0/1000
本地选择图片
最多只能上传9张图片
提交回答

我要提问

请在这里详细输入您的提问，我们将邀请广大网友为您排忧解疑。
0/1000
我要提交
关于我很喜欢吃鸡蛋，鸡蛋清和鸡蛋黄哪个蛋白质含量高？的4条回复
  • 咨询该网友 zlc98778

    2021-01-31 10:56

    鸡蛋中含有很丰富的蛋白质和脂类和维生素的营养物质。鸡蛋清中含有的蛋白质比蛋黄中高，但是蛋黄是营养最全的，比蛋清的营养物质总数要高好几倍，平时可以多吃点蛋黄，祝你健康！
    首赞
    我也能回答
  • 咨询该网友 小龚ai吃肉

    2021-01-30 14:56

    鸡蛋中含有很丰富的蛋白质和脂类和维生素的营养物质。 鸡蛋清中含有的蛋白质比蛋黄中高，但是蛋黄是营养最全的，比蛋清的营养物质总数要高好几倍，平时可以多吃点蛋黄.
    首赞
    我也能回答
  • 咨询该网友 身材娇大的彦三岁

    2020-03-15 16:14

    鸡蛋清和鸡蛋黄其实营养价值是不同的，因为鸡蛋清里面主要是蛋白质的含量比较的高，所以我觉得可以多吃一点，特别是健身的人吃一点是没有什么副作用的，然而鸡蛋黄的话里面的油脂成分太高了，我建议还是少吃一点，比较好容易造成高血脂什么之类的。
    首赞
    我也能回答
  • 咨询该网友 萌小小525

    2020-03-15 15:31

    以前我在我们家小孩子的书上也看到过，说鸡蛋清和鸡蛋黄哪个蛋白质含量高，其实我或许可以给你们答案，鸡蛋清的话蛋白质的含量非常的高，而鸡蛋黄主要是脂肪的含量比较的高，所以如果你要健身的话，我推荐你可以多吃一些蛋清蛋黄的话要少吃。
    首赞
    我也能回答

没有您满意的回答？不如提问，让在线网友和认证商家为您解答：

在线咨询
  • 280W+

    近期使用/人

  • 10511

    当日已解答/次

本地美味打卡榜

更多

肉蛋家禽相关问答

更多

最新知识

  • 火腿怎么制作出来的

    火腿这个东西还挺好吃的，其实自己在家里都是可以做出来的，你只需要去了解...

    2022-10-22

  • 鸭肫怎么保存

    鸭肫也就是鸭胃，它的外形是呈现扁平状的，吃起来的肉质十分致密，有种坚韧...

    2022-10-20

  • 大羊肉好还是小羊肉好

    大羊肉估计是必须要去北方才能吃到最正宗的味道吧，其实不用那么麻烦了，现...

    2022-10-06

  • 冻鸡腿是先腌制还是先焯水

    鸡腿是生活当中非常普遍的一种食物，烹饪的方式多样，价格亲民，所以也是餐...

    2022-10-06

  • 毛肚哪里可以买到

    毛肚是生活当中非常普遍的一款食材，烹饪方式很多可以炒着吃，也可以用来制...

    2022-10-02

最新美食话题讨论

精选推荐

装修设计

地区美食：
湘西美食 南岸区特色美食 亳州美食攻略推荐 新安县美食小吃排行 三沙市美食攻略推荐 古交市美食街在哪里 西乡塘区特色美食 新乡美食攻略推荐 锦州特色美食小吃排行 德化县美食街在哪里 潼南区特色美食小吃排行 上城区美食街在哪里 湘西美食街在哪里 巫溪县特色美食小吃排行 莱芜美食攻略 汕尾美食攻略推荐 大渡口区特色美食小吃排行 莲湖区特色美食小吃排行 云阳县美食街在哪里 阿城区特色美食 焦作特色美食小吃排行 龙泉驿区美食 崇左市美食攻略 武昌区特色美食小吃排行 葫芦岛美食攻略推荐 三水区美食攻略推荐 江东区美食 衡水美食攻略推荐 罗源县特色美食小吃排行 渝北区美食
展开