橄榄油是以橄榄为原材料，通过榨汁而成的。人们对于它的了解也许不是很多，知道的它的功效其中之一是润滑，毕竟只要是油分都会有润滑的作用。在日常的饮食中，也会经常用到植物橄榄油，那么橄榄油有什么作用呢？一起跟着小编做个认识吧。
橄榄油作用
近年随着健康养生的想法越来越受广大人民的欢迎，橄榄油也越来越受到重视。其绝佳的保健功效以及美容功效以及烹饪用途，大受人们的喜爱，被称为“植物油皇后”。接下来小编要分享的内容是橄榄油怎么护肤呢?让我们一起来看看吧。橄榄油精华都能从橄榄以及橄榄叶中提取，橄榄油富含丰富的维生素A、F、D、E、K等维生素。
橄榄油的饱和脂肪酸含量能达到百分之八十八，涂抹在皮肤上后能够轻松被吸收，有防紫外线、保湿、延缓衰老等神奇功效，是传说中便宜大碗的护肤佳品。下面分享几个橄榄油的护肤神奇作用，让你重获白皙肌肤。第一个，用温水洁面后，将适量橄榄油倒于化妆棉上，并均匀涂抹在脸上，静候十几分钟之后，用热毛巾敷脸，再用干毛巾擦干净就可以了。
第二个妙用，去皱纹。在橄榄油中加入适量的芦荟胶，并涂抹于需要去皱纹的位置，这个方法十分的方便，便于皮肤快速吸收的同时，又能直接上妆，省去了不少麻烦。第三个妙用，上妆、卸妆。在上妆之前，在水乳中加入两滴橄榄油，能够使妆容更加服帖，不脱妆。 卸妆的时候便可以直接倒入少量的橄榄油于化妆棉上，便可以轻松卸除彩妆。第四个妙用，睡前的时候用热毛巾敷一下嘴唇之后，用橄榄油将化妆棉润湿后敷与嘴唇上，这就是个简单的唇膜了。
妇女经常食用橄榄油，能增强皮肤弹性，收到润肤美容的效果：希腊有一座位于地中海中的名叫克里特的岛屿，岛上居民的脑中风、癌症、老年性痴呆症的发生率是全世界最低的，几乎不发生心脏病，人均寿命也长。世界卫生组织调查后，得出的一个原因是.该岛盛产橄榄，居民素以橄榄油作为日常食用油：现今，国外营养学家最称誉的健康膳食模式是“地中海饮食”，地中海饮食的一个重要组成因素，即居民每天食用橄榄油。
原来橄榄油作用竟然这么多，尤其是对于女性，爱美的女性食用橄榄油可以使皮肤变得细腻润滑，弹性满满，而外部使用竟然可以去皱纹，都迫不及待要给老妈买一瓶了，去一下眼角的皱纹，看着更加年轻漂亮一些。日常食用也具有很好的保健作用。
