橘子这种水果，因为其味甘水分多深受大家的喜爱，但是其实橘子是上火的哦，相信这一点很多人也知道。而且在一些病症面前，吃橘子是会加剧症状的。今天为大家解答的一个问题是，咳嗽可以吃橘子吗？下面让我们一起来看吧。
咳嗽可以吃橘子吗
一、感冒咳嗽可以吃橘子吗
1.有些人认为橘子是止咳化痰的，于是患上感冒咳嗽的时候。大量吃橘子以期望改善病情。感冒咳嗽能吃橘子吗?许多人会毫不犹豫的回答橘子能“润肺止咳”，有养肺的功效。
2.咳嗽时吃橘子是一个误区，只会让咳嗽越来越严重。因为橘子“生热生痰”。“本草纲目”中说到橘子确有润肺止咳的功效，但多食可生热生痰，而橘子皮有清热化痰的作用，所以说橘子表里不一是其关键。
二、怎么吃橘子
1、橘子在中医上讲属热性，有生发的作用，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热聚湿生痰。俗话说容易上火!而可以泡橘皮水喝，因橘皮性凉有润肺止咳的功效。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮。因此，患有咳嗽时，最好不要多吃柑橘。橘子里有一种一种特殊的水果酸，与唾液中的唾液酶相排斥，因此会出现这种情况。
2、另外一种解释是比较可以理解的，那就是橘子里面的白色梗状物质。如果你是专吃果肉，那就是前者;如果你是直接咽下去的话，那就是后者。橘子会引痰，如果感冒是有炎症的，吃橘子反而会引起咳嗽。
3、咳嗽期间不能吃橘子，而大家认为橘子止咳化痰是指的橘皮，而有谁吃橘子时只吃橘皮而把橘肉丢掉以上就是感冒咳嗽可以吃橘子吗的全部内容了，相信大家现在对咳嗽可以吃橘子有了一定的了解吧。其实大家想吃橘子，也是有方法的，大家可以吃烤橘子，而且烤橘子可减轻感冒后咳嗽，即不影响口感和营养价值，还能增强化痰镇咳之功。
三、橘子功效
1、美容养颜
桔子含有丰富的维生素C，不仅可以补水，还能抑制黑色素的形成。
2、促进通便
桔子内侧薄皮含有丰富的膳食纤维及果胶，可以加快肠胃的蠕动能力，从而促进通便。
3、消除疲劳
桔子含有丰富的柠檬酸，食用以后可以增加人体细胞的活性程度，从而减少身体疲劳感的出现。
4、防癌抗癌
橘子中含有“诺米灵”，可以分解人体内的致癌物质，抑制癌细胞的生长，提高除毒酶的活性。
5、降低胆固醇
丰富的膳食纤维不仅有利于润肠通便，还可以降低血液中的胆固醇。
6、润肺止咳
吃桔子具有止咳、润肺、化痰、健脾、顺气、止渴等多种药效。
咳嗽可以吃橘子吗？现在大家知道了吗？橘子肉会加剧咳嗽的症状，但是橘子皮却可以清热化痰，所以大家一定要区分清楚了橘子和橘子皮哦。如果咳嗽的话，可以用橘子皮泡水喝，但是不可以吃橘子，橘子会加重咳嗽的病情。
