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春季适合吃的蔬菜和水果有哪些呢？我最近想吃蔬菜和水果养身

桑旎大筑 分类：果蔬 时间：2020-02-11 16:53 1830 人浏览
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关于春季适合吃的蔬菜和水果有哪些呢？我最近想吃蔬菜和水果养身的2条回复
  • 咨询该网友 zY898518

    2020-02-11 17:34

    新鲜的蔬菜水果还是比较多的，一般来说我们可以选择买一些比较美味一点的花椰菜、油菜、辣椒或者是一些四季豆、芹菜，洋葱。在水果方面可以买一些苹果、香蕉这些都是挺不错的，而且营养价值也是比较高的，吃起来味道也是挺好的，我非常推荐。
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  • 咨询该网友 白云白27

    2020-02-11 17:05

    我们都知道在春天的时候一定要吃一些比较新鲜一点的蔬菜和水果，但是春季适合吃的蔬菜和水果有哪些，我比较推荐的就是一些油菜，油菜在春天就是比较常见的，在水果方面你就可以买一些苹果，具有很好的促进肠胃蠕动的作用，还挺不错的。
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