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小孩可以喝羊奶吗

2017.06.17 20:26 来源:网友投稿 浏览:1857

近年来,随着技术的进步,羊奶逐渐进入了市场,羊奶以其营养丰富、易于吸收,能够提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力,减少疾病的发生等优点被视为乳品中的精品,已成为人们生活的必需品,且品种齐全,商店里奶粉琳琅满目。可是小孩可以喝羊奶吗?下面给妈妈们说说。

小孩可以喝羊奶吗

小孩可以喝羊奶

羊奶是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品,羊奶不仅营养全面,而且极易消化吸收,羊奶的脂肪球大小与人奶相同,仅是牛奶脂肪球的1/3;羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白。因此,任何体质的婴儿都可以接受羊奶,特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿;再有,羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞生长因子(牛奶中不含),临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜。国外专家们多次追踪对比发现,从婴儿期喝羊奶的孩子其智力发育、牙齿发育、身体灵活性、协调性都比喝牛奶的孩子指数更高。

一、喝羊奶粉的好处

1、奶比牛奶容易消化,婴儿对羊奶的消化率可达94%以上,这样就不会浪费奶粉,宝宝也容易满足自己的身体对营养的需要。

2、羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比较高,能让宝宝充分的补足成长所需的各种微量元素。

3、羊奶可增加人体的抗病能力。羊奶中含有和人乳一样的活性因子,这样宝宝就不容易生病什么的,妈妈们就少操心。

4、羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症,因为牛奶中的某些蛋白质如α-S1酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公认的过敏源,而羊奶没有。

5、羊奶的脂肪球容易被吸收,所以婴儿不会发生便秘,也不会发胖.这样妈妈就不会担心宝宝的便便问题了,只要平时多给一点白开水就行。

6、羊奶是温性食物,喝了不容易上火,宝宝的口腔就会很好,不容易发炎,妈妈少操心。小孩可以喝羊奶吗

二、羊奶种类及营养成分对比

1、羊奶中又分为[山羊奶]和[绵羊奶]。虽然同属于羊奶,但是二者的营养价值却相差较大。

相比较而言,绵羊奶中含有更全面的营养元素,高钙、高蛋白、高维生素,脂肪球更小易吸收。除此之外,绵羊奶不含牛奶中的过敏因子α-S1的酪蛋白,功效价值更甚于山羊奶以及牛奶,因此有“羊奶优选绵羊奶”的行业共识。

2、绵羊奶、山羊奶二者营养成分对比

绵羊奶具有较低饱和脂肪酸及高含量的维生素B,较低水平的乳糖及叶酸,帮助降低胆固醇,分子结构小易吸收;

山羊奶的脂肪球直径比牛奶的脂肪球直径小三分之一,而绵羊奶的分子结构比山羊奶更小,脂肪球直径的大小直接影响消化速度,因此绵羊奶在消化吸收和脂类代谢方面有比较突出的优势,必须氨基酸含量较山羊乳更高,有利于儿童身体发育和健康成长;

绵羊奶被认为对于牛乳糖和山羊乳糖不耐受人群有更高的耐受度,英国研究报道206名对牛乳糖不耐受的受试人群中,99%的人对绵羊乳制品耐受,超出两倍以上的人对山羊乳糖耐受,并且83%较其他乳代品更喜欢绵羊乳制品;

绵羊奶中的钙质均为优质钙,是山羊奶含量的1.44倍,绵羊奶中的钙质能更好的沉积在骨骼上,减少宝宝体内钙质流失,提高骨密度。

小孩可以喝羊奶吗

通过学习,我们了解了羊奶营养全面,易于小孩消化吸收,有利于小孩身体发育和健康成长等相关知识,妈妈们可以放心的给孩子买羊奶喝了。但是,妈妈们在给准备给孩子喝羊奶时,一定要采用循序渐进的方法,让孩子逐渐适应羊奶的味道,逐渐喜欢喝羊奶。

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