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瘦肉几乎每天吃，瘦肉的蛋白质含量是多少？

匿名用户 分类：饮食常识 时间：2020-05-30 12:17 11682 人浏览
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关于瘦肉几乎每天吃，瘦肉的蛋白质含量是多少？的2条回复
  • 咨询该网友 匿名用户

    2020-06-01 17:22

    肉类估计是大家平时都会吃的，肉类的营养很高，可以补充人们体内脂肪，而且瘦肉的蛋白质含量也是很高的，据了解，一百克瘦肉含有十九点九克的蛋白质，适合儿童，提高儿童免疫力，而瘦肉有很多种吃法，我经常吃的是用来剁碎做馅料包混沌吃，混沌是一种美食。
    瘦肉几乎每天吃，瘦肉的蛋白质含量是多少？
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    瘦肉几乎每天吃，瘦肉的蛋白质含量是多少？
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  • 咨询该网友 活着幸福玫团

    2020-05-30 12:30

    瘦肉几乎是每天都会吃的肉类，很多人不知道瘦肉的蛋白质含量是多少，之前专家分析道一百克瘦肉含有蛋白质十九点九克，非常适合儿童青少年，有助于他们生长发育，如果瘦肉搭配莲藕煮汤可以加速胃部消化，有有益于儿童开胃消食，瘦肉搭配胡萝卜煮汤也是很好的。
    瘦肉几乎每天吃，瘦肉的蛋白质含量是多少？
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