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鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤

鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤

一个人吃饭可千万不能马虎,可是又不想做饭,那该怎么办?这时候一碗热腾腾的西红柿鸡蛋疙瘩汤会解决你的困扰。西红柿鸡蛋疙瘩汤酸甜可口,做法简单,在你饥饿的时候带给你满满的幸福感,又能补充你一天所需要的营养,简直不要太美好,胃口不好的时候也可以选它,它会打开你的胃口。
2020-08-06 23:01 1368次浏览 来自:zhms37

主料

  • 番茄 :2个
  • 鸡蛋 :2个
  • 面粉 :适量

辅料

  • 糖 :少许
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 香油 :少许
  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第一步

    第一步

    两个中等大小的西红柿切小块,葱切末。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第二步

    第二步

    锅热后倒入比炒菜略少的油即可,油热后加入葱末爆香。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第三步

    第三步

    葱香味出来后,加入西红柿块儿,翻炒半分钟

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第四步

    第四步

    加入适量蕃茄酱,盐和糖,中火翻炒,直至炒出红油,西红柿的块儿状逐渐减少。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第五步

    第五步

    加入半锅清水,大火烧开。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第六步

    第六步

    等待水开的过程时,将准备好的面粉加水,用筷子一点点搅拌,每次加一点水,搅拌到无水的状态再继续加,直到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第七步

    第七步

    锅中水开后继续保持大火,分次加入小面疙瘩。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第八步

    第八步

    每到一次面疙瘩就用筷子快速搅拌,将面疙瘩在锅中散开不要黏住

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第九步

    第九步

    再开锅后转成中小火,面疙瘩成熟后转小火,将打散的鸡蛋画圈倒入锅中,先不要搅拌。

  • 鸡蛋疙瘩汤的做法:西红柿鸡蛋疙瘩汤第十步

    第十步

    待鸡蛋稍微凝固后,用筷子轻轻搅拌,加入喜欢的青菜。出锅前淋一些香油即可

1、西红柿可以提前去皮,给老人小孩儿吃的时候。2、加入蕃茄酱是为了增加酸甜的口感,如果西红柿本身味道够足可省略。3、一定要把西红柿多炒一会,几乎看不到块儿状最好。4、面粉就用普通的中筋面粉,富强粉就可以,还可以用不含麦麸的全麦粉;面粉的量和水的量根据个人需要酌情增减。5、蔬菜可以选择小油菜,小白菜等,也可以不加。6、出锅前的香油最好不要省略。7、面疙瘩一定要大小一致,太大的话不容易熟还

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