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请问韭菜花炒肉有营养吗？

飞翔猪猪7 分类：肉蛋家禽时间：2019-10-23 08:16 5403 人浏览

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请问大家，韭菜花炒肉有营养吗？韭菜花炒肉应该如何做呢？有人知道吗？

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关于请问韭菜花炒肉有营养吗？的8条回复

咨询该网友 大怪snowy
2021-06-07 22:28

韭花另一个名字叫韭菜花，是一种白色花簇可以吃的。什么是韭菜花，日常生活中，大家多用其来炒菜，而且味道特别香，是下饭的好菜。而且韭花吃了可以生津开胃，也可增强食欲，还能促进消化，同时含有丰富的人体所需元素，可以说是性价比非常高的一种蔬菜了。

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咨询该网友 文倩823
2020-10-04 04:07

韭菜花特别棒，其味道浓厚，是中国南北城乡普遍食用的一种佐料。而且其吃法多元化，有很多吃法都特别绿色健康，什么是韭菜花，可以做什么最重要了，涮羊肉搭配着韭菜花，可以说是非常适合嘴馋的小孩子，韭菜花也可炒来吃，加入肉丝，炒起来特别香，口感特别棒。

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咨询该网友 水墨画心2
2020-05-08 11:08

韭菜花富有丰富的营养价值，那么韭菜花可以怎么吃？做法之一是虾仁炒韭菜花。首先活虾去头尾，从背部开一刀（不要划断）姜肠线去除。洗净，用盐、2勺生粉和料酒腌制半个小时。韭菜花洗净切寸段锅内烧开水，放入虾仁烫至变色捞起过凉水。另起锅，入少许油，放入韭菜花和虾仁翻炒均匀。烹入料酒，放入鱼露即可出锅

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咨询该网友 大野猪玲子
2020-03-13 15:37

我来告诉你韭菜花炒着吃好吃吗这个问题，韭菜花炒肉啊，还是挺好吃的，但是韭菜花有一些可能会比较老，里面会有丝，这样吃着就有一点费劲了，不过我觉得他跟肉一起炒还是挺搭配的，你可以买一些五花肉跟韭菜花一起炒，再放一些辣椒和蒜

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咨询该网友 LH大刘同学
2020-01-06 09:03

我不太喜欢吃韭菜花，每次我妈买炒韭菜花，不管是炒鸡蛋还是炒肉，我觉得韭菜花吃起来有点扎嘴，可能是因为比较老的原因，而且里面有丝有好些嚼不动的，反正是我感觉不好吃，这种东西哪有韭菜好吃啊用韭菜炒肉，炒鸡蛋都好吃，但是我妈就是喜欢吃这个

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咨询该网友 北欧神话986
2019-12-11 05:06

韭菜花炒鸡蛋就挺好吃的，把韭菜花洗干净之后切成段，然后锅里面烧热油炸香一些蒜末，然后把韭菜花放进去，加盐加生抽，等九菜花炒熟了之后，我们把鸡蛋放进去，等鸡蛋定型之后开始翻面炒鸡蛋，这样炒出来的韭菜鸡蛋，我觉得特别的好吃

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咨询该网友 wy6886
2019-11-04 13:44

我来告诉你韭菜花怎么炒，你可以把韭菜花切成段，然后洗干净，放在一边备用锅里面，放一些油葱姜蒜，还有辣椒炒出来香味，再把肉片放进去，炒一炒炒肉片的时候放一点胡椒粉，盐生抽抄好之后，把韭菜花放进去，一起炒，炒的时候需要再加一些盐

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咨询该网友 大诺先生
2019-10-12 15:37

韭菜花炒肉是非常有营养的，而且老少皆宜，韭菜花炒肉主要就是先把肉炒熟，放点生抽，最后把韭菜放进去翻炒就可以。

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