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想知道减肥能吃鸡肉吗？

ai吃吃少女分类：肉蛋家禽时间：2019-10-24 12:16 2509 人浏览

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鸡胸肉能带来很强的饱腹感，最近在想关于减肥的事，那么请问减肥可以吃鸡肉吗？

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关于想知道减肥能吃鸡肉吗？的9条回复

咨询该网友 緣陪我到老
2021-09-04 20:21

减肥期间可以吃什么肉呢？很多都人都会觉得减肥就是什么肉都不能吃，其实减肥期间是可以吃肉的，可以吃鸡肉，猪肉，都可以吃，但是不要重口味就好

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咨询该网友 王369
2021-05-30 22:23

鸡肉减肥么？吃鸡肉是可以减肥的，但是你不可以吃鸡皮，而且鸡胸肉是最瘦的地方，你可以多吃一点。

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咨询该网友 心89
2020-08-14 19:34

如果想要通过吃鸡肉来减肥的话，一定要多吃一些鸡胸肉，因为鸡胸肉当中的脂肪和卡路里含量是比较低的，所以鸡胸肉是最为理想的一种减肥食品

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咨询该网友 请勿打扰38
2020-04-29 01:08

减肥能吃的肉有很多呀，生活中常见的鸡鸭鱼肉，减肥的时候也都可以吃，只是你注意不要吃肥肉，吃点瘦肉就可以了。

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咨询该网友 我吃折耳根吗
2020-03-10 17:23

鸡肉当然能够减肥了。鸡肉富含蛋白质，减肥的时候可以吃，因为它的脂肪含量比较少，当然减肥啥都要少吃哦

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咨询该网友 H小丫68
2020-01-19 18:17

减肥期间是可以吃蛋黄的，但是要适量吃，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，维生素，具有很高的营养价值，但是在减肥期间得控制食用。

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咨询该网友 lx133
2019-12-22 00:06

减肥能吃鸡蛋黄吗？减肥是可以吃整鸡蛋的，每天吃一两个鸡蛋黄，不会影响你减肥的速度的。但是不能吃多。

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咨询该网友 陌大辉66
2019-11-01 13:29

减肥能吃肉吗？当然可以，但是要适量。如果不吃肉，可能会越减越肥。而且减肥的时候吃肉，会给你提供能量，特别是鱼肉虾肉，这类不仅高蛋白还低脂！

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咨询该网友 fable121
2019-10-12 15:37

减肥期间是可以吃鸡肉的。跟其他肉类相比，鸡肉明显具有的低脂低热的特点，同时鸡肉中的鸡胸肉作为健身达人的必备食材，在运动健身中起到了非常关键的作用。

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