痛风对于很多的人来说都是一件很痛苦的事情，因为有的时候痛风发作了会让人觉得生不如死。所以一些患有痛风的人士会在痛风来临之前就找好方法去对付痛风，而饮食上去治疗痛风是很多的人第一时间想到的事情。那么，你知道痛风吃什么好吗？
在上文“痛风吃什么好”中小编就给大家整理了有关痛风的一些事情，上文中不单提到了一些适合痛风食用的食谱，还有其他一些痛风患者需要了解到的事情。痛风虽然对于人们来说并不是什么大病，但是这种小毛病不治疗好的话，就很可能会造成生活上的不便。
痛风吃什么好
痛风吃什么食物呢?痛风患者的饮食一定要注意，因为曾经发生过很多起痛风患者在治疗期间由于不注意饮食规范，而出现病情加重的意外病症反应。
痛风病人应该从饮食上注意，多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物。动物包括低嘌呤食物包括五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物包括鱼类、豆类;高嘌呤食物包括海鲜、动物内脏，其中动物食物包括内脏(肝、肠、肾、脑等)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类，还要注意不要喝酒，特别是啤酒，绝对不要喝。
最近在网上看到这样一些食疗方法，介绍说明是痛风患者的首选，下面我们就一起来学习一下吧：
1.【牛膝粥】
配方：牛膝茎叶20克，粳米100克。
制法：牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁，入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。
功效：健脾祛湿止痛。
用法：每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。
2.【葡萄粥】
配方：鲜葡萄30克，粳米50克。
制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。
功效：补肝肾，益气血。
用法：早晚分食。
3.【栗子粥】
配方：栗子粉30克，糯米50克(小儿减半)。
制法：栗子粉与糯米加水400毫升，放砂锅内用文火煮成稠粥。
功效：健脾胃，壮筋骨。
用法：温热服食，早晚各1次。
4.【首乌粥】
配方：何首乌粉25克，粳米50克，白糖适量。
制法：先将粳米加水煮粥，粥半熟时调入首乌粉，边煮边搅匀，至黏稠时即可，加白糖调味。
功效：补益肝肾，健脾和胃。
用法：早晚分食。
5.【薏米防风茶】
配方：生薏米30克，防风10克。
制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁。
功效：祛风除湿，通络宣痹。
用法：代茶饮，每日1～2剂，连饮1周。
痛风 这是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全省各系统都会出现问题。治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富，鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。
平时注意，少吃含蛋白高的食物;尽量不要喝酒;可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等;如果不能控制，则需服用别嘌呤醇治疗。
