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蔬菜沙拉做什么简单好吃？上班族没时间做饭，想学点简单的

ali886 分类：果蔬 时间：2019-11-16 09:52 4205 人浏览
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关于蔬菜沙拉做什么简单好吃？上班族没时间做饭，想学点简单的的2条回复
  • 咨询该网友 馥璟年华97

    2019-11-16 10:43

    蔬菜沙拉做什么简单好吃，纯蔬菜沙拉那简直太简单不过了，像西红柿、黄瓜、胡萝卜、包菜都可以吃，简答煮一下放点香油就可以了。但是上班族只吃蔬菜沙拉能量可能不够哦，建议可以吃一点鸡胸肉、巴沙鱼、金枪鱼等，做成带荤菜的蔬菜沙拉，能量够了也不会发胖，上班族也可以轻松做。
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  • 咨询该网友 毓袖199425

    2019-11-16 10:03

    蔬菜沙拉做什么简单好吃，这个可以吃的食材很多，像黄瓜、紫甘蓝、冰草、苦菊草等都是蔬菜沙拉中不可或缺的食材，生吃或者焯水都很快。胡萝卜、洋葱、青豆等也可以煮熟后做成蔬菜沙拉，加一些沙拉酱或者千岛酱就会很好吃啦，也不费什么功夫，适合上班族。
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