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苦瓜香菜可以一起吃吗？苦瓜香菜一起吃有什么功效呢？

绿蔷薇 分类：果蔬 时间：2019-12-16 12:41 6218 人浏览
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关于苦瓜香菜可以一起吃吗？苦瓜香菜一起吃有什么功效呢？的2条回复
  • 咨询该网友 a321123

    2019-12-16 13:35

    苦瓜含有丰富的膳食纤维和维生素，是正在减肥的人群的好选择，并且苦瓜具有控制血糖的作用。香菜也包含了大量的营养物质，包括蛋白质，胡萝卜素，钙，铁等营养物质。这些都是人们生长不可或缺的营养物质。苦瓜香菜一起吃是不会破坏彼此的营养物质。
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  • 咨询该网友 小米TT先森

    2019-12-16 12:53

    苦瓜中具有丰富的维生素和膳食纤维，由于这个原因，虽然苦瓜入口苦涩，但是他仍然受到很多人的青睐，尤其是女性朋友。苦瓜可以让你保持良好的身材。香菜中同样也包含了大量的营养物质，比如蛋白质，钙，铁等。并且香菜的香味可以激发人的食欲。因此苦瓜香菜一起吃，既可以吃的很香，又可以不担心身材。
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