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先准备一条草鱼
准备好相关的配料
将两边鱼肉切下来
取一片鱼身,鱼皮朝下,从鱼尾开始,顺着鱼刺的走向斜下入刀,第一刀不要切断,第二刀切断,一直这样切完
加入非常厚的湿淀粉,不断抓捏到全部裹在鱼片表面,直到没有水份,然后静置10分钟
鱼片中放一点盐、料酒、蛋清,用手不断抓捏到全部被鱼片吸收,然后再加一勺油拌匀
锅中倒油,加热,开始炸鱼片,炸直金黄即可捞出
取一个小碗,加入生抽、番茄酱、醋、糖、清水调成汁
锅中放入少许油,翻炒菠萝、胡萝卜、青椒
再倒入调好的料汁
随后放入炸好的鱼片翻炒均匀
再倒入适量湿淀粉汁,随后大火收汁即可
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