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吃什么水果比较通便润肠？

yan2379 分类：果蔬时间：2019-10-27 08:15 3500 人浏览

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其实有一些水果是对人体有很大的帮助的，那么你觉得的话，吃什么水果比较通便润肠？

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关于吃什么水果比较通便润肠？的7条回复

咨询该网友 u小斌
2020-09-26 10:20

通便的水果有很多，其中最推荐的就是香蕉和梨子，不太建议吃糖分比较高的食物，这些食物往往会导致排便更加不通畅。希望我的回答对你有帮助哦。

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咨询该网友 长小要当科学家丶
2020-05-03 06:35

最通便的水果是哪种呢？在现代社会，由于我们的饮食十分的不规律，吃的东西也比较精细，所以便秘的情况是很多人都有的。那么当我们便秘的时候，我们可以通过吃什么水果去通便呢？现在我就向大家推荐一种最普通常见的水果吧。香蕉，相信大家都有见过这是一种十分有助于通便的水果啦。平时大家可以经常使用。

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咨询该网友 大碎花麻麻
2020-03-03 08:37

经常会听到谁谁谁说，又便秘了，然后就会有人说，可以去买点香蕉来吃，因为香蕉有润肠的作用，另外，猕猴桃，梨子，苹果等水果也有润肠通便的作用，以上就是润肠通便水果的介绍，你了解到了吗？

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咨询该网友 游寄萌想
2020-01-19 03:35

经常会听到谁谁谁说，又便秘了，然后就会有人说，可以去买点香蕉来吃，因为香蕉有润肠的作用，另外，猕猴桃，梨子，苹果等水果也有润肠通便的作用，以上就是润肠通便水果的介绍，你了解到了吗？

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咨询该网友 佑脸微笑
2019-11-30 18:58

什么水果可以通便呢？其实有很多种水果呀，比如说有西柚，葡萄柚，香蕉，苹果，猕猴桃都可以的。

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咨询该网友 大城故事yan
2019-11-13 19:11

吃什么水果可以润肠呢？一般来讲的话呢，如果通便不顺畅的话，可以尝试一下多吃些梨，香蕉，苹果，猕猴桃等水果来润肠通便，如果没有排便不顺利的情况，也可以预防便秘，同时还要注意有规律的作息时间，规律的作息习惯。

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咨询该网友 耿先生15
2019-10-12 15:38

吃什么水果比较通便润肠？我认为的话，像香蕉这样的水果就可，因为香蕉富含一些酶能够帮助人体进行消化。

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