首页 > 餐饮问答 > 早餐吃鸡蛋减肥吗

早餐吃鸡蛋减肥吗

可乐ai冰块分类：肉蛋家禽时间：2019-10-06 07:05 3082 人浏览

详情描述：详细描述问题，以便更好的获得回答

最近为了参加同学婚礼，想减肥。但是我不知道吃什么可以减肥！所以我想问早餐吃鸡蛋减肥吗？

我要回答我要提问

写回答

您的回答能帮助广大网友，这是一件有意义的事......

0/1000

匿名

本地选择图片

最多只能上传9张图片

提交回答

我要提问

请在这里详细输入您的提问，我们将邀请广大网友为您排忧解疑。

0/1000

匿名

我要提交

关于早餐吃鸡蛋减肥吗的8条回复

咨询该网友 菲大闹
2021-05-15 15:50

吃鸡蛋减肥么？其实要想要有真正的减肥效果，单靠吃鸡蛋是远远不够的，减肥可均衡饮食和适量运动。

首赞
我也能回答
咨询该网友 小漠」
2020-08-20 02:20

吃鸡蛋减肥吗？吃鸡蛋是可以减肥的，你可以做成白煮蛋的方式，饱腹感极强，再加上个番茄，加上面包就能吃饱了。

首赞
我也能回答
咨询该网友 宋琳琳32
2020-04-15 15:43

减肥吃鸡蛋你可以把鸡蛋做成鸡蛋汤，饭前喝一碗，或者是早上的时候吃白煮蛋都能够增加饱腹感，能减肥。

首赞
我也能回答
咨询该网友 请叫你佳慧姐姐！
2020-02-17 03:34

吃鸡蛋能减肥吗？其实能减肥的，但是前提是，你要在吃饭的时候，同时少数摄入一些肉，平时多吃点蔬菜。

首赞
我也能回答
咨询该网友 漠漠73
2020-01-04 18:02

减肥可以吃鸡蛋吗？减肥期间是可以吃鸡蛋的，鸡蛋含有蛋白质，对身体很好的，但是每天只能吃一个鸡蛋哦，因为蛋黄含很高的胆固醇。

首赞
我也能回答
咨询该网友 a你心依然aa
2019-11-14 23:39

减肥的话我不太赞同断食减肥，鸡蛋的话还有蛋白质较高，但是吃过量就不行。所以减肥还是要慢慢来加上适量的运动。

首赞
我也能回答
咨询该网友 静儿115
2019-10-14 13:17

早上吃煮鸡蛋减肥吗？就算是减肥早上也应该要注意营养搭配，不能只补充蛋白，午餐也一样，晚餐可以适量减少一下摄入。

首赞
我也能回答
咨询该网友 女王小人_艳儿
2019-10-07 07:05

早餐吃鸡蛋减肥吗？可以的，因为鸡蛋会给我们一种饱腹感，但不能多吃！当然为了减肥更有效，要记得保持均衡饮食和长期运动！

首赞
我也能回答