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美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜

美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜

小彦爱吃蓝莓！可是蓝莓真的好贵，一小盒就是十多块了。小彦今天就专门买了蓝莓做一道蓝莓山药，这道菜不知道算是甜品还是凉菜，反正怎么都可以吃，怎么都好吃。小彦很懒不喜欢干压泥这种苦力活，所以直接切的块~
2020-08-06 21:14 2235次浏览 来自：小彦
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主料

  • 山药 ：1根
  • 蓝莓 ：100克

辅料

  • 白糖 ：15克

详细步骤：

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第一步

    第一步

    准备好去皮的山药，一盒蓝莓备用

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第二步

    第二步

    山药切成小段

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第三步

    第三步

    将切好的山药放入锅中大火煮10分钟

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第四步

    第四步

    沥干水放入盘子

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第五步

    第五步

    蓝莓切碎放入碗中

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第六步

    第六步

    加入三勺白糖

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第七步

    第七步

    将白糖和蓝莓搅拌均匀，搅碎挤出酱汁

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第八步

    第八步

    将酱汁放入锅中小火煮3分钟

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第九步

    第九步

    将煮好的酱汁淋在山药上

  • 美味养生的蓝莓山药，酸甜可口老少皆宜第十步

    第十步

    摆盘，完成

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